Uwolnij się od napięć - warsztaty z automasażu szyi i obręczy barkowej
Grupa docelowa: 15 osób. Czas trwania: 6 h.
ZAGADNIENIA
Uczestnicy zostaną zapoznani z wskazaniami, przeciwwskazaniami, anatomią obręczy barkowej oraz odpowiednimi produktami do automasażu (np. olejki, kremy). Podczas warsztatu zostanie przekazana praktyczna wiedza z wykonywania automasażu redukującego napięcia mięśniowe, niwelującego stres oraz relaksacyjnego. Celem warsztatu jest wzrost wiedzy uczestników w zakresie prawidłowego wykonywania automasażu szyi i obręczy barkowej.